篮球基本战术教学法

掩护配合
前掩护
侧掩护
后掩护
行进间掩护
运球掩护
交换配合
一传一切配合
空切配合
传切配合的练习方法
突分配合的练习方法
掩护配合的方法
后掩护练习
挤过、穿过、交换等防守配合的练习方法
关门防守配合的练习方法
穿过配合
挤过配合
关门防守配合
突分配合

掩护配合

是指进攻者以合理的行动,用身体挡住同伴防守者的通路,为同伴摆脱防守,创造接球和投篮机会的一种配合方法。

★掩护配合要求

§掩护配合要求同伴之间要相互默契协同一致,掌握好配合行动的时间。

§掩护者要站立在同伴的防守必经的路线上,距离该对手约半步距离(太近容易发生身体接触而导致犯规,太远不易成功),两脚自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,以扩大掩护面。

§借用掩护配合时做假动作来吸引自己的对手,待时机成熟,及时行动。

§进行掩护配合时,要观察防守者的位置和行动的意图。当对方交换防守时,掩护者及时转入掩护的第二动作,即利用所处的有利位置,转身切入篮下准备接球,或转入其他进攻行动。

 

前掩护

掩护者站立在同伴的防守者身前所进行的掩护叫前掩护。

★示例(图1) ④传球给⑤后先向下压,然后突然绕到⑤的身前,⑤转身传球给④并给④做掩护,④可根据防守者的情况及时投篮或突破。

★示例(图2) ④和⑤重叠左侧,④利用⑤做前掩护接⑥的传球中投,如⑤绕前防守④时,⑤可及时转身节入篮下,④及时传球队给⑤投篮。

侧掩护

去做掩护者站在同伴的防守者侧面(稍偏后一些),进行掩护叫侧掩护。

★示例1: ⑤传球给④后跑到④的侧后方做掩护,④接球后先向左做突破假动作,然后突然从右侧贴着⑤的身体运球突破上篮。⑤掩护后随后转身切入篮下。

当④借助⑤的掩护运球切入时,如遇到对方交换防守,⑤就转身拉开,④则及时传球给⑤投篮。(图2)

★示例(图3)这是给无球者去做侧掩护的配合。④传球给⑤后,跑向传球反方向防守者⑥侧后方给同伴⑥做侧掩护,这种掩护也称反掩护。⑥当④跑来时先向下压,靠近⑥的位置,突然摆脱⑥向右切入,接⑤的传球上篮。⑥掩护后转身切入篮下,并准备接应⑤或⑥的传球上篮或抢篮板球。

当对方进行交换防守时④应及时转身面向球把⑥挡在身后,并快速切向篮下准备接⑤传来的球投篮(图

如果④传球给⑤后,去给⑥做掩护时,发现④不跟随防守,④可突然向篮下切入,接⑤的球投篮(图

 

后掩护

是掩护者跑到同伴防守的身后做掩护的一种配合。

示例一(图1) ④传球给⑥时,⑤④跑到罚球线右侧示意接球,实际是给④去做后掩护,④传球给⑥后,先向跨步移动,然后突然向右变向,利用⑤的掩护切入篮下,接⑥的球投篮。

如果对方交换防守,或⑤去补防④(图2),掩护队员⑤应及时将④挡在外边,同时转身面向球准备接应⑥或④的球投篮。

 

行进间掩护

是两个进攻者在跑动过程中向一点集中形成相互掩护,使防守者受阻,借以摆脱防守,创造进攻的机会。行进间掩护,对时间的要求很强,队员间要更加默契。

★示例(见图) ④传球给⑤,立即起动与⑥进行徒手交叉。⑥见④起动,先向下压,突然加速借④行进间的掩护切入,接⑤传球投篮。

 

运球掩护

5

是掩护者利用运球给同伴做掩护,使同伴借以摆脱防守创造进攻机会的一种配合方法。

★(图1) ④运球给⑤做掩护,⑤先向左下方压将⑤带入掩护位置,然后改变方向,利用④掩护紧贴④向右切入,同时④用低手传球把球传给⑤。⑤接球后根据情况做外围跳投,或运球突破到篮下投篮。④传球给⑤后及时转身将⑤挡在外侧,准备抢篮板球或接下来应⑤回传球。

如果④和⑤交换防守,④应转身拉开,⑤可根据④防守情况,传球给④或强行上篮。

定位掩护 掩护者固定在有利的位置,同伴利用他做定位掩护,运用脚步移动诱使对手跟随移动,让定位同伴挡住对手的通路,从而使自己及时摆脱防守。

★(图2)⑥占据篮下左侧,做定位掩护,当④与⑤传接示时,⑦向里下压,把⑦带入掩护位置,然后根据⑦与⑥的位置交错,突然紧贴⑥的身体从底线或向⑥另一侧切入篮下接⑤的传球投篮。

 

交换配合

是为了破坏进攻者的掩护配合,防守者之间及时交换自己所防守对手的配合方法。

交换配合的要点在于两默契,防守掩护者的队员要及时通知同伴,并跟紧自己对手,当对手切入时,突然换防。防守被掩护者的队员一定要及时调整防守位置,抢占人篮之间或人球之间的有利位置,不让掩护者把自己挡在外侧

 

一传一切配合

是持球队员传球后向篮下切入接回传球投篮。

★示例(图1) ⑤接球前做摆脱防守动作,④传球给⑤后先向下压贴近对手,同时注意观察④的情况,然后突然向右切入,切入时利用左肩贴住防守队员,身体向球的方向侧转并准备接⑤回传球上篮。

★示例(图2)当④传球给⑤后,如④抢先向传球方向移动,采取错位防守,堵截有球一侧的切入路线时,④可立即从④的背后直线切入篮下接⑤传球上篮。

 

空切配合
 
就是无球的队员掌握时机,摆脱对手,切向防守空隙区域接球投篮或做其他进攻动作。

 

传切配合的练习方法

★(图1)参加者分两组。④传球给⑤后做向左切入的假动作,然后变向从右侧切入,⑤接球后回传给⑥,并做向底下线切的假动作,然后变向从内侧横切。④切入后至⑤排尾,⑤至④排尾。依次进行练习。

要求:变向节入动作要快,切入过程中要侧身看球。

★(图2)参加者分④、⑤两组,④组每人持一球。④传球给⑤后,快速切入接⑤的回传球投篮。⑤传球后跟进到篮下抢篮板球或补篮。④与⑤交换位置,依次进行练习。

要求:动作突然快速,传球及时隐蔽到位。

(图) 参加者分三组,④与⑤各持一球,④传球给⑥后从右侧切入接⑤传球投篮。⑤传球给④后,横切接⑥传球投井下石篮。

>

④、⑤投篮后自抢篮板球传给本组的另一人。按逆时针方向换位,连续进行练习。

 

突分配合的练习方法

★(图4)学生分两组。开始时④持球突破,在突破中跳起分球给向两侧移动的⑦,⑦在接球后示意投篮动作,然后传球给⑤,⑤接球后人底线或内侧突破,跳起传球给接应的⑧。位置交换④到⑦排尾,⑦到④排尾。练习一定次数后,改换从左边突破分球练习。

要求:突破要有速度,注意保护好球。接应分球的队员移动要及时。

(图5)(教师)持球运球,④、⑤为防守(消极防守)。④接 传球后向篮下运球突破,当遇到⑤补防时,将球分给移向空位的⑤,⑤接球投篮。④、⑤抢篮板球回传给 。位置按逆时针方向。若干次后可从左边突破分球。

要求:④接球前要做摆脱动作,突破时保护好球,⑤要及时突然移动至空隙地区接应。

 

掩护配合的方法

(图6) 学生分两组,教师 站在④身前作防守,⑥跑侧后方给④做掩护,④先做向左跨步切入假动作,待⑥做好掩护后,及时性向另一侧切入,⑥适时地后转身跟进。然后两人互换位置,轮流进行练习。

>

★(图7)连续进行给持球者做掩护练习。两人一组一球,相距6m。④传球给⑤后去给⑤做掩护,⑤接球后先向右跨步切入假动作,当④掩护到位时应及时向另一侧斜前方运球切入,然后传球队给做掩护后转身跟进的④,⑤去给④做掩护。如此交替进行练习至对面篮下投篮后,再返回。一组接着一组进行练习。

示例三(图8)参加者分两组并设防守。⑥传球给④去给④做掩护,④利用掩护运球切入时,⑥换防④,④可将球传给转身跟进的⑥投篮。

(图9)参加者分三组, 站在④身前做防守,⑥传球给⑤后,去给④做掩护,④先锋同左前方下压,待⑥做好掩护时,突然变向加速向右切入接⑤的传球投篮。⑥及时转身跟进抢篮板球。按顺时针方向换位,依次练习。

 

后掩护练习

5

(图10)。参加者分三组, 、④和⑥消极防守,④和⑤相互传球,⑥适时地去给⑤做后掩护,⑤利用⑥的掩护徒手摆脱防守切入篮下接④的球投篮,或利用⑥的后掩护持球突破上篮。如果⑥换防⑤,则④或⑤将球传给掩护后转身面向球的⑥投篮。练习数次交换位置和攻守任务。

防守战术基础配合的练习方法示例

 

挤过、穿过、交换等防守配合的练习方法

★(图11)三对三徒手练习。根据教师要求练习挤过、穿过和交换防守配合。①去给②做掩护,当①接近②时,同时②准备移动,②要及时向前跨一步靠近②,并在②与①之间侧身挤过继续防守②。②去给③做掩护,③按②同样动作挤过。依次进行循环练习,然后攻、守互换。

要求:防守过程中要扩大视野,当对方进行掩护时,要相互提醒,挤过要及时,快速。

★(图12) (教师)在弧顶外持球,①、②、③在底下线轮流做定位掩护,①、②、③防守者练习挤、穿、换防守。当 传球给③时,①立即起动借②定位掩护摆脱防守切入,④用挤过、穿过或交换防守练习。②做完掩护后拉出,①切入后到限制区左侧做定位掩护,③将球传给 后利用①掩护切入,③挤过或与①穿过,或交换防守练习。如此反复进行练习,到一定次数后攻守交换。

★(图13)参加者六人一组三攻三防。 传球给①的同时,②给①做后掩护,①将球回传给 后借掩护之利切入篮下,这时②一边跟防一边通知①,当①切入时②突然换防①并准备断 传给①高吊球,此时①要抢占内侧防守位置,防止②接 的球。①切入后给③做后掩护,②拉开到左侧是边防线。依次练习数次后攻防交换。

 

关门防守配合的练习方法

>

★(图16)参加者三攻三防。①、②、③在外围相互传球,寻找机会从①与②或②与③之间突破。①、②、③除了要防住自己的对手外,还要协助邻近同伴进行“关门”,不让对方突破到篮下。当进攻者突破不成把球传出时,“关门”的队员还应快速分开去防自己的对手。

要求:防守者要根据对手有球或无球及时选择有利的防守位置。开始练习可规定进攻者用原地传接球,以帮助防守者练习。当基本掌握“关门”要点之后,可适当增加进攻灵活性,提高“关门”的质量。

 

穿过配合

★当进攻队员进行掩护时,防守掩护者要及时提醒同伴,当两个掩护配合的进攻者交错时,防守掩护者的队员要主动后撤一步,让同伴能及时从中间穿过去,以便继续防守自己的对手,这种配合一般在对方无投篮威胁时采用(见下图)。⑤传球给⑥,④上来给⑤做掩护,⑤发现不便于挤过防守时,应后撤一步并用滑步从④和④中间穿过继续防守⑤,与此同时④要主动后撤半步,以便⑤能顺利的穿过。

 

挤过配合

对方采用掩护进攻时,防守者为了破坏对方的掩护配合,当掩护者临近的一刹那,被掩护者的防守者主动靠近自己的对手,并从两个进攻者之间侧身挤过去,继续防住自己的对手。

当掩护者临近自己时,为了避免掩护成功,防守者应当时及时侧身,运用碎步挤过继续防住自己对手;④运球去给⑤做掩护,当④临近⑤时,防守的⑤快速贴近⑤并从

⑤与④之间侧身挤过,继续防守自己所防守的⑤者。

 

关门防守配合

“关门”是邻近的两个防守者协同防守持球突破的配合方法。当进攻者持球突破时,防守突破队员应向侧后方滑步,这时邻近突破一侧的防守者也应及时向进攻者人突破方向滑动,与防守突破者靠拢,像两扇门一样“关闭”起来,迫使进攻者失误或造成撞人犯规。

突分配合

进攻者持球突破或运球突破对手后,遇到对方补防或“关门”时,及时将球传给空隙地带的同伴。这种在突破中区别情况及时传球给无人防守同伴的配合叫突分配合。

★突分配合的要点

主要是同伴之间要有良好的配合默契,突破者在突破过程中要注意观察攻守队员的位置变化,即要做好投篮准备,又能在遇到对方补防时巧妙地分球给同伴投篮。

突分配合方法

★示例(图1) ⑤接④传球后沿底线运球突破,当遇到⑥补防时,⑥ 及时向两侧空档

移动接应⑤,⑤可传球给⑥投篮,或传给乘机移动摆脱防守的④进攻。

★示例(图2)④持球突破,遇到④和⑤“关门”防守时,⑤及时向两侧移动接④的传球进攻。

★示例(图8-9)⑦向罚球区突破,当⑥或④补防时, ⑥或④乘机向空隙地区移动接应,

⑦可将球传给⑥或④。