乒乓球球拍的知识

国际比赛中关于球拍的规定

 (一) 球拍的大小、形状和重量不限。但底板为平整、坚硬。底板厚度至少应有85%的天然木料。加强底板的粘合,尽可能用诸如碳纤维、玻璃纤维或压缩纸等纤维材料,每层粘合不超过底板总厚度的7.5%或0.35毫米。

  (二) 用来击球的拍面应用一层颗粒向外的"普通颗粒胶"覆盖,连同粘合剂厚度不超过2毫米;或用颗粒向内或向外的"海绵胶"覆盖,连同粘合剂厚度不超过4毫米。"普通颗粒胶"是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶,其颗粒必须以每平方厘米不少于10颗、不多于50颗的平均密度分布于整个表面。"海绵胶"即在一层泡沫橡胶上覆盖一层普通颗粒胶,普通颗粒胶的厚度不超过2毫米。

  (三) 覆盖物应覆盖整个拍面,但不得超过其边缘。

  (四) 底板、底板中的任何夹层、覆盖物以及粘合层应为厚度均匀一个整体。

  (五) 球拍两面不论是否有覆盖物,必须无光泽且一面为鲜红色,另一面为黑色。

  (六) 由于意外的损坏、磨损或褪色,造成拍面的整体性和颜色上的一致性出现轻微的差异,只要未明显改变拍面的性能,可允许使用。

  (七) 运动员在比赛间歇时应将球拍放在比赛的球台上,得到裁判员特别许可者除外。

  (八) 球板覆盖物可用压力感应胶纸或其它国际乒联批准的粘合剂进行粘合。

球拍的分类及性能

(一) 胶皮拍

  正胶短齿胶皮拍 球拍底板上贴一块胶皮,颗粒向外,颗粒高度在1.5毫米之内。
性能:弹力均匀,击球稳健,易于控制球,但其弹性差,击球速度慢,力量也不够强,可以产生强烈旋转。

  (二) 海绵拍

  1、 正胶海绵拍 在海绵上贴一块颗粒向外的胶皮,颗粒的高度一般在0.8-1毫米之间,颗粒比较硬,但缺乏粘性。

  2、 反胶海绵拍 在海绵上贴一块颗粒向内的胶皮,表面平整柔软,有较大的粘性。
  性能:摩擦力大,能击出强烈的旋转球,但反弹力差,回球速度不如正胶海绵拍快,且不易控制转球。

  (三) 不同性能的球拍

  1、 长胶球拍 颗粒高度在1.5-1.7毫米之间,颗粒向外,柔软。可直接在底板上贴一块长齿胶皮,也可在薄海绵上加贴一块长齿胶皮。
  性能:用长胶拍打球产生的旋转变化,往往使对手难以适应,并引起惧怕心理。它主要依靠来球的旋转或冲力增加回球的旋转强度或旋转变化。用削球回击拉过来的弧圈球,则球更加旋转;对方拉过来的上旋球用挡球回击,则变为下旋球;如来球下旋,用搓或推(拱)回击则变为上旋转;回削一般拉球或对搓时,回球不转;发球多为不转球;控制球能力需要通过长期的训练才能形成,同时击球速度较慢,难以发力攻球。

  2、 生胶海绵拍 这种球拍是在较薄的海绵上贴一块生胶皮,其胶体的含胶量比正贴胶皮大,故颗粒比较柔软,弹力较大,颗粒的高度一般在0.8-1毫米之间。
  性能:弹性强,摩擦力较小,击出的球速度较快,略下沉,能减弱对方拉弧圈球的威力,在控制球方面有一定的成效;但不易制造差异较大的旋转变化,击球时要更多地依靠运动员本身发力。

  3、 防弧海绵拍 这种球拍是在一块结构松、弹力差的海绵上反贴一块厚而硬、粘性小、有些发涩的胶皮。
  性能:这种球拍缓冲性能强,可减弱强旋转球的作用,常用于控制对方拉出的弧圈球,但减弱了回球的速度和旋转强度。

球拍测试明细

 相信很多人都知道,运动员于大型运动会被抽样进行「药检或验尿」。但现时乒乓球手除上述检验外,他们所使用的球拍亦需进行测试。国际乒联近年于重要赛事如世界赛、奥运及职业巡回赛等积极推动「球拍测试」工作,而有关的测试已是大势所趋,是乒乓球技术发展不可缺少的一环。
  1. 何谓球拍测试?
  利用科学仪器及量度方法测试整块球拍是否符合规定。

  2. 为甚么要进行球拍测试?
  除确保球拍的拍面及「胶皮」没有违规外,更重要的是检查黏贴「胶皮」及海绵的胶水是否含有对人体有害的违禁溶剂。

  3. 测试内容包括甚么?
  i. 正贴胶粒的高度和直径的比例 -- 由99年6月30日起,胶粒的高度/直径比例不得超过1.1。
  ii. 覆盖物(胶皮及海绵) 的厚度 -- 单胶 + 胶水的总厚度最多为2毫米,而胶皮、海绵、胶水的总厚度不得超过4毫米。
  iii. 平坦度 -- 量度覆盖物是否整块均是平坦,有没有呈现凹凸,可接受差距为0.2毫米。
  iv. 光泽度 -- 球拍的表面光泽是否符合标准,即球拍是否反光,例如呈现如镜面的反光情况。利用量度光泽的仪器(gloss meter)进行测度,反贴胶皮的光泽度不得超出24度。
  v. 黏贴覆盖物的胶水是否含有对人体有害的违禁溶剂 -- 国际乒联现正采用"Drager Programme"测试球拍所释出的溶剂成份是否有超出标准,包括:
  a. 三氯乙烯(Trichloroethylene)
  b. 甲苯(Toluene)
  c. 二甲苯(Xylene)

  4. 何时进行测试?
  一般来说以抽样方式在赛前进行测试,赛会需在比赛开始前四十分钟公布测试名单,而有关球员则必须在开赛前二十至三十分钟将球拍送检,通过测试的球拍将被划上细小的记号,然后交由该场比赛的裁判员保管,直至比赛即将开始前始交回球员。
球员不得在该球拍再次涂胶水或更换胶皮,违者可能会被取消资格;若有其它特殊情况,例如比赛期间球拍损毁,需中途换拍,则必须于赛后将更换的球拍送检。

  5. 若黏贴溶剂被验出含有上述对人体有害的违禁成份,有甚么处分?
  i. 若轻微超出标准,且属初犯者,将会被警告,球拍则会被禁用,球员需以另一块球拍作赛。
  ii. 若再犯者,将会被取消资格。
  iii. 若明显超出标准者,无须警告,将会被取消资格。
  iv. 若于赛后送检的球拍测试结果超出标准者,将会被取消资格。
此外,国际乒联并禁止在比赛场馆内涂胶水,违者将受到纪律处分,故此,各球员应在场外空气流通的地方使用胶水黏贴覆盖物,以免违规。

球拍的分类及选择

  现代乒乓球运动,讲求快速、准确、凶狠、变化和旋转等。这些因素的大小或强弱,虽然主要取决于技术水平的高低,但与工具也有密切关系。乒乓球运动的发展历史证明,球拍的改进直接促进了技术的变化和发展。简单来说,球拍是由以下三个部份组成

  1.木拍:会因木质的不同而产生软硬度不一的质量。木质稍硬的适合快攻型球手使用,稍软的适合弧圈球及削球手使用。

  2.胶皮:分正贴及反贴两种(长胶属正贴的一种)。

  3.海绵:有厚薄及软硬之分。厚海棉的速度会较薄海棉快。由于各人的手感不同,在选择海棉的软硬度时,得视乎个人的感觉而定。一般来说,太硬的海棉使用者较少,而青少年球手则较适合使用稍软的海棉,因这样可以提高击球时手上的感觉。

  在选择乒乓球拍的时候,各人需根据自己的打法特点来决定哪一种球拍适合自己,尤其重要的是胶皮的选择,以下为大家简略介绍三种不同性能胶皮的特点:

  1. 正贴海绵胶:以速度为主的球手会较多使用此类球拍,尤其是以中国式直板抉攻最有代表性。此类球拍发力打出的球会略带下旋,但在拉球及制造旋转方面不及反贴胶皮强。

  2. 反贴海绵胶:由于反贴胶皮本身带有较大的粘性,兼摩擦力强,容易制造旋转,故以弧圈型选手使用者较多;但也有部份使用反贴打快攻,主要是加强在发球、搓球方面的旋转质量。

  3. 长胶:在一般情况下,这种胶皮不易主动制造旋转,主要是依靠来球的不同旋转而产生相反旋转,使用者以打法多变的球手为主。他们通常会转换不同性能的胶皮来击球,以增加在旋转、速度方面的变化。

怎样选择乒乓球球拍

首先要选择的是握法,一般来说分为直拍和横拍两种
  乒乓球产生时欧洲人仿效网球拍的握法,基本上采用横拍,后来乒乓球运动发展到亚洲、产生了直握球拍。 据说横拍直拍的不同是由欧亚人不同的饮食习惯决定的,欧洲人餐具多为刀叉,习惯横握;亚洲人使筷子的较多,习惯直握。 这种说法不无道理,但是球拍的选择和打法、身体条件等因素密切相关。欧洲选手人高马大,步阔营长,身体移动范围大,中选台优势明显,选择横拍可以大刀阔斧地进攻,发挥力量型的长处。而以中国人为代表的亚洲选手一般个子不高,护台面积小,中远台移动不如欧洲选手范围大。但亚洲人反应快,头脑灵活,尤其是台内处理小球快捷多变,选择直拍能有效地发挥其变化多、腕部动作灵活等长处。当然,这只是就欧亚人种的基础特点而言,不一定适用于每一个人。近年来,欧洲选手中也出现了卡列尼茨这样的直拍好手, 而中国人当中也产生了第一个横拍世界冠军------孔令辉。

  怎样选择乒乓球拍
   
  确定握法后,就要选择使用何种胶皮的海绵拍,这和自身要形成的打法密切相关:
 
  (一)正胶海绵拍。正胶就是胶皮颗粒向上、高度与直径相等的胶皮。这是中国 选手最传统的球拍。过去庄则栋、李富荣、江嘉良、谢赛克等一批批世界冠军都采 用正胶海拙扫,26届亚特兰大奥运会冠军刘国梁也是用正胶海绵拍击退了各路好 手。它的特点是弹性好,击球稳且速度快,适合近台快攻型的球员使用。正胶海绵 拍不容易吃各种旋转,正是由于粘性小也不容易制造强烈的旋转,所以正胶球拍虽 然拉不出强有力的弧圈球,但是在处理台内旋转球和正手抽杀方面却可以大占便宜。 刘国梁对罗茨科普夫一战最能说明问题。相持球上刘国梁明显处于劣势,但刘国梁 在台内摆短时总能先对手一步抢攻,赢得主动,而且由于正胶球速非常快,一般一 板就可打死而避免形成相持。如果你觉得自己手腕动作灵活,而大臂和腰腹力量不 够,那最好选择以速度制胜的正胶球拍。
 
  (二)生胶海绵拍。生胶就是颗粒向上、直径大于高度的胶皮。其特点是击球有下沉,搓球旋转弱,适合近台选手使用。我们熟悉的王涛,他的反手用的就是生胶, 由于生胶有减转的作用,因此特别容易控制球。尤其是反手拨打台内短球时更是得心 应手,所以像陈静、耿丽娟等都采用反手生胶的打法,以便摆短时求得主动,同时又 能节省体力。王涛的反手弹打如今已成世界一绝,而南朝鲜以玄静和、朴境爱代表的 一批女选手采用直拍生胶的打法更是独树一帜,快速和抢先上手威胁较大。

 (三)反胶海绵拍,反胶就是粘贴时向下、粘性较大的光面向上的一种胶皮,这 是现在最常见的球拍,几乎100的欧洲选手均采用此种胶皮,亚洲选手也有近80%使用。 反胶打球的旋转力特强,所以打法以旋转为主的球员(如弧圈球、削球)必谙此道。 瓦尔德内尔、佩尔森、塞弗、马文革等弧圈结合快攻打法、盖亭、王涛、孔令辉等快 攻结合弧圈打法的选手们是清一色的反胶。当然,反胶容易制造旋转,也容易吃转儿,掌握有一定难度。

 (四)防守型海绵拍。防守型技术一般以削球为主,也属于旋转型打法,故而横拍削球手正于多以反胶为主,反手则花祥繁多。像丁松,他反手用正胶,削出的球介乎转与不转之间,而且随来球旋转强弱产生变化,令对手判断经常失误。而陈新华反手则采用长胶,这是一种颗粒向上、直径小于高度的胶皮,旋转变化相当大,对方拉过来的球越转,削回去的越转,而且击球下沉,对方不容易借力发力。进攻型球员也经常采用防守型海绵拍以弥补其反手的不足,像蔡振华,他反手使用防守型海绵拍,类似反胶而且无粘性,击球力量减弱,下沉飘忽,令对手难以按常规判断,对弧圈阅球尤为奏效,故而被称为"防弧圈型胶皮"。 对于初学者来说,一般以你最崇拜的运动员的球拍做为自己初学的样板,并且随 著球技的长进,结合自身特点相应变化。这是选择球拍的常用方法。

关于长胶的知识

  不少人在底板上都贴了一块长胶。为使其能真正发挥作用,则必须弄清楚它的性能和使用方法。 普通胶粒长为0.8~1毫米左右,长胶颗粒一般在1。5~1。7毫米之间,胶质较软,拍触瞬间胶粒呈现倒伏状。所以,在对方来球较轻或不转时,回球亦不转;在对方来球力量越大、旋转越强时,回球亦越转。而且长胶回球为来球的反旋转:来球上旋,回球下旋;来球下旋,回球上旋。  

  人们在粘贴长胶胶皮时,一般会配一块极薄的海绵,也有人不用海绵,就把长胶胶皮直接粘在底板上。所以,用长胶打球,虽然弹牲小,但板板球都会透底板,这是长胶区别于反胶或其它球拍之处。 用长胶削一般的球,向下的动作比用反胶球拍大;但在远台接突击球时,在向下切削的同时还要有一前送的动作,否则极易下网;如在近台快截突击球时,整个动作应快捷、简单,即减小球拍的上提引拍幅度,加快球拍上提引拍的速度,以向下用力为主,借对方来球之力将球截回。  

  用长胶搓球,可慢搓、快握和摆短。慢搓时,拍形稍后仰,在来球的下降期,向前下方用刀将球搓回。快搓时,拍形应稍竖些,以向下用力为主,略带向前推力,注意控制好拍形。摆短时,尤应强调控制好拍形。一般应比快搓时更竖些;要善于借对方来球之力,必要时,还要适当削弱来球的力量,以确保回球而低。用长胶摆短,搞不好,极易出高球,真主要原因是拍形竖得不够。  

  长胶还有一板独特“拱"球。整个动作呈凸形弧线。回球发飘,略带上旋。在对搓或接发球时,偶然拱一板,不仅可以打乱对方的击球节奏,而且还会因其弧县线的怪异,给对方以精神威胁。拱球的技术关键是,调整好拍形与挥拍线路。向上拱的太厉害,易出高球;向前推的力量不足,又易下网。所以,应通过实践,不断摸索其中的奥妙,提高自己的调节能力。  


  接对方拉的弧圈球或抽球时,长胶有一板"磕"的技术。即在来球刚刚从台面弹起时,就迎球出拍,拍形基本上与台面垂直,当来球上旋强烈时,应适当增加压拍角度,控制好用力,防止回球出界。在回接弧圈球时,也可用推挤的方法。  

  但长胶球拍的推挤拍形不似反胶前倾得那么厉害,而且触球瞬间要善于借来球场之力。在回接侧下或下旋球场时,还可用一板向侧前上方推再加点儿托抬的技术,拍形稍后仰,此技术可将下旋球转为上旋球,以争取主动。 用长胶抽球时,拍形可适当后仰(与反胶相比),增加向上的动作。因为长胶球拍的反弹力不如反胶海绵大,所以攻球时不宜离台太远。 用长胶拍发球,一般为不转球,如要发转球,则必须增加撞击球的力量,并能将此撞球力与摩擦力融为一体。用长胶发转球的技术难度很大,不容易掌握。  

  用长胶拍接发球,比反胶要保险些,因为它不易吃转。但这决不是说就无需依来球的不同旋转调整拍形与发力方向了。来球上旋或侧上旋,拍形应竖些,稍向下多用些力;来球下旋或侧下旋,拍形应稍后仰,并略向前送。

如何保养球拍

  我们都知道,我国老一代运动员张燮林70年代夺取世界冠军时使用的球拍,待他退役后还保存得完好无损,如今,已作为历史文物珍藏在中国体育博物馆内,供后人参观学习,这足见我国老一代运动员珍爱球拍,保护球拍,使球拍发挥应有效益的良好习惯。 当我们选择了一块得心应手的球拍进行练习后,接下来,为避免经常更换球拍给自己带好的不适应,影响训练的效率,增加不必要开支等,对球拍良好的维护和合理使用,适当延长它的运动寿命,对于想打好球的人是非常重要的,也从一个侧面体现人的职业精神。 一块符合规则、可以在正式比赛中使用的球拍,由底板,海绵,胶皮三部分组成。下面就分别介绍一下各自的保养和使用中的注意事项。

  当今底板的流行趋势已与60年代不同,集中体现在两个物理方面。一是重量轻:60年代直板的重量一般在120-130克之间,横板在150-160克之间,而现在的底板一般在90-100克之间;二是厚度薄:60年代在6-7毫米,现在是5-6毫米。为了追求这两个特点,又要保持“吃球、不震手、底劲足”的良好性能,在选择材料时,就要用材质相对较轻的木材。如:60年代瑞典的底板常采用桦木,而今天的瑞典底板则多采用梧桐木和棱柱木,这样就大大降低了球板的重量。但是,由于材质轻、软、强度弱,底板就更容易损坏。所以,在使用过程中,除了要将底板置于干燥处保存,防止重压、折断外,在打球过程中,要特别注意球板与台面以及地面的碰撞,如在喂多球时,可采用备用板,削球打法的运动员在练习时,动作幅度要与地面适当保持一定距离等,更应避免因为输球急躁,故意摔球拍,用球拍砸球台及打挡板等恶习的发作。

  影响海绵性能的主要因素有厚度、硬度、弹力、孔径大小、孔径个数等因素。因为海绵是一个膨胀体,在使用过程中,不能过分牵拉、重压,在温度比较低的地方打球,要注意适当保温,底温会影响海绵的弹性。用单张的胶皮和海绵板的人,在更换胶皮时,要用火烤式电熨头烫,使胶皮与海绵之间的胶水充分溶化,以防因换胶皮损坏海绵。胶水可以使海绵发泡,增加弹力,但与底板进行粘贴时,要使用无毒的专用胶水,这样既可以保护海绵,也可以保护底板。

  在乒乓球工具中,胶皮种类繁多,但大体上可以分为两类,一类是反贴,一类是正贴。反贴中包括反胶和防弧胶皮,正贴包括正胶、生胶和长胶。由于含胶量的不同,反胶胶皮摩擦力较大,表面有吸附作用,粘着力强,胶皮与球接触点不易滑动,有利于增加球的旋转。为了充分发挥这一特点,在使用反胶时,最重要的是要保持胶皮的清洁。不要用有油的手擦拭胶皮。每次打完球后,可用清水将胶皮冲净,贴上塑料薄膜;如果有清水不易去除的脏物,也可用诸如肥皂等清洁剂洗净,晾干,再用。

  正贴胶皮含胶量低,齿粒硬度大,摩擦力小,胶皮与球接触,面积小,容易滑动。基于这样的特点,使用正胶时,要特别注意保持胶皮的干燥。如果在潮湿的地方打球,可使用干燥剂擦拭胶皮,以减少胶皮表面的湿度。正贴胶皮的底皮一般都较薄,在与海绵粘贴时,一次不要往胶皮上涂过多的胶水,以防因胶皮打“卷”,造成无谓损耗。