跆拳道力学原理的探讨

小的时候,很多男孩子都玩过弹弓子吧?(可能80年代后期出生的朋友没接触过,就是一个y字型的架子,用橡皮筋连在中间,可以想弓箭那样发射小石头一类的东西,打鸟、碎人家窗户玻璃等等……哈哈) 

怎么才能把子弹发射得又准又狠呢?这里有个力学原理的诀窍。 

如果皮筋的张力太大,手无法拉开,那么,子弹就没有办法飞得很远。如果皮筋的张力太小,收缩就没有力度。子弹就没有办法飞得有力量。 

这是牛顿的第二定律所演示的把这个原理运用到跆拳道上,有一些相同的地方。 

跆拳道讲究(看看跆拳道创始人崔将军写的跆拳道动作原理)当你做一个动作的时候,身体相应的部位要做反动作。所以,要把腿弹出去,就先要夹腿和膝盖。这就相当于拉弹弓的皮筋的动作。 

如果,肌肉太死,柔韧性不好。就好比皮筋张力太大,动作是死的。互相抑制的。虽然浪费了很大的力气,可是腿打出去以后,完全没有穿透力。只能把对方踢倒,不能造成创伤。这也就是为什么有些很壮的人,反而打不好。主要是自己和自己较劲。把力气浪费了,而且没有真正打击到目标的内部。 

反之,如果肌肉力量太弱,那么就好比皮筋的张力太小,动作是很快,但是没有绝对的势能。腿打出去之后,如同快速地用鸡毛抽脸。不会伤到脸。 

在对如何使用肌肉的发力上。武术家李小龙是一个天才,也是我们学习的典范。他的身高和体重都没有优势,可是他的打击却是惊人的。李小龙在训练腿法的时候,采用空中踢木版的方法。 

他以准备姿势站好,助手把木版扔向他,他用脚在空中把木版踢碎。这个练习需要极大的肌肉爆发力。如果肌肉绝对力量太大,那么就不会踢到木版,最多是木版被踢中飞出去。不会碎。如果肌肉只是速度快。那么木版只会被在空中截住,也不会碎。只有速度和力量同时使用,才会把木版击碎。 

所以,要想给于对手致命的打击,必须要象一根弹性恰到好处的皮筋。追求最快的速度和最大的瞬间爆发力。