蹦床运动简介

 蹦床的历史可以追溯到19世纪中叶北美的科曼契印第安人,而在中国马戏团的杂技演员使用类似的蹦床至少也有200年的历史。
  现代弹性蹦床的开创者是法国杂技演员特朗波兰,他用麻绳编制成保护网,以加强“空中秋千飞人”的安全,并利用网的弹性将演员抛入空中,完成各种动作。20世纪30年代,美国跳水冠军尼森制作出类似于当今的一种蹦床,用来帮助自己的跳水与翻转训练,后来创办了“尼森蹦床公司”。
  第二次世界大战期间,美国利用蹦床训练飞行员和领航员的定位技能,取得良好效果,以后逐渐成为一项运动,在美国的中学、大学中广泛开展。1947年美国在得克萨斯州举行首届全国蹦床表演赛,1948年起被列入正式比赛,后传入欧洲。2000年第27届奥运会上,蹦床成为正式比赛项目,设网上男、女个人两个项目,每个项目12名运动员参赛。

12月12日,中国选手黄珊汕在领奖台上。当日,在多哈亚运会女子蹦床个人赛中,黄珊汕以38.40分的成绩夺得冠军。这也是亚运会历史上产生的首枚蹦床金牌。她的队友钟杏平获得银牌。蹦床项目此次是首次进入亚运会。

北京时间12月12日,在多哈亚运会蹦床男子个人决赛中,中国队包揽了金银牌,其中阙志城以39.50分获得冠军,陆春龙以39.10分获得亚军,日本选手长崎峻侑获得季军。

 

规则

 运动员须要完成规定动作和自选动作。蹦床项目中,一位选手需要做出3套不同的动作,第一套动作为规定动作套路,当中只计算其中两个动作的“难度分”,第二及第三套动作为自选动作套路。

一套蹦床套路的分数构成因素分为“技术分”、“难度分”以及“同步分”。“技术分”为评定运动员的动作完成情况,满分为10分。在正式的蹦床个人套路中,共有五名“技术裁判”,他们会按运动员的完成情况去即场评定“技术分”,其中中间三个“技术分”的总和为该套动作的“技术分”。

蹦床套路的另外一个主要组成部分为“难度分”,“难度分”的计算主要靠动作的翻转周数所决定,而且“难度分”并不封顶。一般的动作的难度分在16.5分。世界顶尖运动员在训练时候,整套动作的“难度分”可达至17-18.5分左右,在2004年加拿大锦标赛上,曾经出现过18.5分的难度分。“难度分”加上“技术分”,便是一名蹦床运动员于个人套路中的最后得分。

在蹦床同步比赛中,“同步裁判”还会根据两名运动员的套路表演的同步性,评定该套路的“同步分”,“同步分”的满分为10分,“同步分”加上“技术分”再加上该套路的“难度分”为一套同步套路的最后得分。

   蹦床的边框由金属制成,5.05米长,2.91米宽,1.155米高,床面的厚度仅为6毫米。男女选手可以穿袜子或运动鞋来参加比赛。关于比赛奥运会比赛动作必须包括规定动作、表现技巧的动作、自选动作等。预赛的分数是规定动作与自选动作得分的总和。决赛项目是自选动作,选手的最后排名情况由决赛得分来定。关于动作仪态技巧动作必须由10种基本技巧组成不同的翻转与筋斗的姿势。技巧系列动作必须包括:

    一、正面或背面的着陆动作。

    二、一圈或两圈的翻转动作,至少有540度。

    三、一个或两个正面或背面的筋斗,翻转动作自选。

    四、一个或两个正面或背面的筋斗,必须包含一个360度的。关于得分评委在每一个技巧系列动作所给出的最高分数为10分,然后按照选手的失误进行扣分。每一位评委都独立给分,不可商议。关于难度动作的难度按照筋斗和转体来定,通常为11至15分,再把难度分和动作分加在一起就是选手的最后得分。

 

中国的发展

中国的蹦床运动起步较晚,蹦床于1997年才被“国家体育总局”列为正式竞赛项目,在2002年成立蹦床国家队,但由于有良好的体操竞技基础,蹦床在中国的发展非常迅速,2003年第一次参加世界锦标赛中国队就取得女子团体亚军。在2004年的雅典奥运会上,中国蹦床夺得了一枚个人铜牌。并于2005年的世界蹦床锦标赛中获得男女子网上团体冠军。现在,中国蹦床队的目标已经设定为在08年北京奥运会上为祖国夺取金牌。在多哈,锻炼队伍,积累大赛经验,同时夺取金牌成为中国蹦床健儿的目标。

 据史料记载,蹦床起源于中世纪的法国。最初,法国杂技演员杜·坦伯林在空中吊着的安全网中做各种弹跳,并运用其进行表演,蹦床以此为开端。

  1930年蹦床由美国人乔治·尼桑传入美国,并从蹦床的娱乐价值和体育特点出发,对蹦床进行了研究和改进,使其更安全和易于弹跳。之后,乔治·尼桑成立了自己的蹦床公司,批量生产了改制后的蹦床。当这种新型蹦床出现以后,首先被美国空军用来作为军事训练的器材,后来很快又被空间科研机构用来训练飞行员和宇航员。医疗单位很快又将这种器械用于残疾入的治疗和康复。不久,蹦床以其特有的趣味性和健身特点而深受青少年的喜爱。 

 随着时间的推移,蹦床的性能和结构有了很大的改进,现代的蹦床能将运动员弹起送入10米的高空,并在空间能精彩地连续完成三周空翻动作。

  蹦床作为一种比赛项目,是在二次世界大战结束后的美国首先开始的,很快就传入到欧洲,逐步传入到世界各大洲。随着蹦床运动的日益普及和影响的不断扩大,1964年国际蹦床联合会在瑞士成立,同年举行了第一届世界蹦床锦标赛。到目前为止,国际蹦床联合会已发展到47个会员国,共举办了23届世界蹦床锦标赛。

  1997年,国际奥委会第106次会议将蹦床列为奥运会的正式比赛项目,设男子网上单人和女子网上单人两枚金牌。2000年悉尼奥运会首次设蹦床项目比赛,这极大地促进了蹦床运动在世界范围内的发展。

1997年8月,国家体委发出《关于在我国开展蹦床运动的通知》,并决定从2001年第九届全运会开始,增设蹦床项目的比赛。全运会蹦床比赛设四枚金牌,即:男子网上个人、女子网上个人、男子团体和女子团体(团体是3名网上运动员的成绩加上1名单跳运动员的成绩)。

 《通知》下达后,因为是奥运会项目和全运会项目,所以各地像雨后春笋般地轰轰烈烈开展蹦床项目,1998年11月举行了首届全国蹦床冠军赛,当时全国就有18支队伍参加,发展迅速。以后每年都举行全国锦标赛、全国冠军赛、全国青少年赛,2003年开始增设全国系列赛。

  蹦床足技术类、灵巧类的项目,十分适合中国人开展,与蹦床同项群的体操、跳水、技巧等项目,中国在世界上都处在优势领先的地位。在国家体育总局体操运动管理中心的正确领导下,在全国蹦床界运动员、教练员、裁判员、科研人员的共同努力下,我国蹦床项目的发展突飞猛进。在2003年世界蹦床锦标赛中,我国健儿获得女子网上团体亚军,并获得宝贵的男子和女子各l张雅典奥运会入场券,显示了我们的实力。2004年第28届奥运会在希腊雅典举行,中国女运动员黄珊汕以高超的技艺夺得蹦床女子个人铜牌,为国争了光,让世界瞩目。2005年9月世界蹦床锦标赛,我国运动员不畏强手,奋力拼搏,夺取男子网上团体、女子网上团体、男子单跳团体和男子单跳个人四枚金牌,轰动了世界蹦坛。面对2008年北京奥运会,我国蹦床界有信心完成夺牌争金的任务。

  蹦床运动包含蹦床(网上个人、网上双人同步)、小蹦床、单跳三个大项,8个小项。我国目前没有开展小蹦床项目。

 蹦床项目是指运动员在长4.28米、宽2.14米、高l.15米的有弹性的网上连续做10个不同的空翻或空翻转体动作,根据运动员在空中翻转的周数和转体的度数以及动作基本姿态进行评分。运动员空中翻转周数和度数越多,基本姿态越规范,得分越高。这一项目又被称为“空中芭蕾”,是最能够充分展示人体运动美的项目。运动员从网上可弹起8~10米高,相对其它项目而言,时空充足,因此,蹦床动作高雅、飘逸,一套高质量的动作给人以赏心悦目之感。

  小蹦床是综合了体操中跳马与蹦床两个项踊特点的项目,器材是由一个顷斜的弹网和一个水平的弹网组成。运动员经过一定距离的助跑之后,首先跳斜顷斜的弹网,弹起后在空中完成一个空翻或空翻转体动作,落在水平的弹网上后,再弹起,在空中完成另外一个动作,然后落地站稳。,要求运动员具有很好的速度、弹跳、姿态控制、动作难度和良好的节奏。目前我国未开展小蹦床项目。

  单跳俗称“翻筋斗”,在本质上与技巧项目的单跳相同,只是比赛的规则不同,与体操中的自由体操也相类似。单跳要求运动员在25米长的翻腾扳上不间断地连续完成8个由手至脚或由脚至脚的动作,要求运动员具有很强的身体素质尤其是速度、弹跳、节奏、控制力等。单跳一套动作完成后给人一种疾风骤雨的感髓。充分显示出人体速度、力量与协调能力相结合的魅力。