冰上运动


花样滑冰好处多多
花样滑冰简介
花样滑冰竞赛程序
花样滑冰6分制评分标准
冰上舞蹈 2006-2007年度规定动作的难度等级 
冰上舞蹈(规定舞、创编舞和自由舞)的有关规定
初学花样滑冰
单人基本技术之自由滑动作
单人基本技术之旋转动作
单人基本技术之跳跃动作
单人基本技术之基本滑行动作
花样滑冰场地与器材
花样滑冰和冰上舞蹈的知识简介
高难度完美演绎征服全场 申雪赵宏博称霸总决赛
2006年世界花样滑冰大奖赛决赛双人短节目中国选手夺冠(视频)
2006年世界杯花样滑冰大奖赛总决赛女单短节目(视频)
2006年世界杯花样滑冰大奖赛总决赛女单自由滑(视频)
2006年冰上明星山口.克里斯汀专场(视频)

速度滑冰简介
短道速滑知识
速滑知识
速度滑冰起源及发展 
速度滑冰为什么弯道比直道快?
速度滑冰运动员技术等级标准
速度滑冰跟短道速滑有什么不同?
速度滑冰规则
速度滑冰运动员技术等级标准
速度滑冰基本技术
滑冰的技巧
都灵冬奥会 短道速滑(视频)
2006冬季奥运会男子2500M速度滑冰赛(视频)
2007年世界速度滑冰锦标赛(视频)
速度滑冰起源及发展 
学滑冰

滑雪运动的起源与发展
滑雪运动的分类
高山滑雪的器材装备
高山滑雪的场地
高山滑雪的安全
高山滑雪的导入技术
穿雪板登坡技术
高山滑雪的滑降技术
滑降中的加速、减速与停止
滑雪转弯的基本原则
初学滑雪,应学哪些基本技术?
06/07赛季世界杯1站女子自由式滑雪决赛(视频)
06/07赛季空中技巧世界杯第一站男子自由式滑雪决赛(视频)

冰上舞蹈“梁祝”(视频)
2007年冬季亚运会开幕式 太极阵(视频)

冰壶比赛基本规则
冰壶比赛中独特的运动员装备与战术配合
2007年亚冬会女子冰壶比赛(视频)

如何看冰球比赛?
冰球的比赛规则
冰球知识
冰球运动员技术等级标准
冰球比赛(视频)

国际冬季奥林匹克运动会项目介绍
音乐欣赏;雪橇 
无舵雪橇世界杯赛(视频)
越野滑雪(视频)
单板滑雪(视频)