武当太乙五行拳

 此 套 路 技 巧 高 , 拳 理 深 , 一 直 被 视 为 武 当 山 「 镇 山 之 宝 」 , 即 使 现 今 武 当 弟 子 , 能 得 学 此 拳 者 寥 寥 无 几 , 非 有 为 之 道 徒 不 得 其 传 。
  此 拳 为 明 朝 龙 门 第 八 代 张 守 性 所 创 , 由 于 他 根 据 张 三 丰 「 太 极 十 三 式 」 发 挥 而 成 , 所 以 此 拳 路 极 关 注 八 方 , 善 窜 走 腾 挪 , 声 东 击 西 , 甚 适 合 群 斗 。 其 步 法 身 法 , 均 贵 柔 而 用 刚 , 朴 实 而 无 华 。 其 技 击 方 面 则 注 重 擒 拿 , 包 括 锁 颈 、 封 马 、 擒 臂 、 脱 腕 等 技 法 。 又 善 用 「 插 搥 」 , 即 以 第 二 指 关 节 击 打 , 并 用 身 法 步 法 增 强 其 击 打 威 力 ; 其 特 色 是 入 马 封 锁 敌 人 前 锋 脚 , 进 而 摆 膝 跪 压 敌 方 小 腿 , 轻 则 封 腿 令 其 动 弹 不 得 , 重 则 断 其 胫 腓 , 又 上 下 相 随 , 同 时 间 施 以 缠 丝 劲 使 出 插 搥 , 击 打 敌 人 肋 骨 。 另 外 , 其 掌 劲 多 沉 重 而 具 爆 炸 性 , 以 松 柔 为 基 , 劲 从 内 发 , 充 份 表 现 出 武 当 内 家 功 夫 之 特 色 。
  武 当 太 乙 五 行 拳 之 拳 式 
  预 备 式 : 混 元 一 气   旋 转 干 坤
   1. 白 猿 出 洞   双 峰 拜 日
   2. 勒 马 悬 崖   海 底 顶 云
   3. 蛟 龙 溟 蒙   雷 劈 山 洪
   4. 犀 牛 望 月   转 身 托 天
   5. 青 狮 抱 球   闪 耀 金 庭
   6. 豹 子 含 美   仰 颈 惊 林
   7. 大 鹏 展 翅   群 兽 震 惊
   8. 花 鹿 采 芝   俯 饮 清 泉
   9. 黄 蟒 吐 津   戏 引 蝼 群
   10. 鲤 鱼 打 挺   波 浪 滔 天
   11. 雄 鹰 探 山   双 擒 鸡 群
   12. 仙 鹤 腾 空   飞 舞 风 云
   13. 金 猴 窃 丹   炉 火 皆 平
   14. 青 娥 探 月   波 平 浪 静
   15. 黑 熊 反 掌   威 震 森 林
   16. 金 蟾 得 度   醉 卧 瑶 池
   17. 喜 鹊 登 枝   寒 立 梅 荫
   18. 苍 龙 入 海   意 守 心 宁
   19. 野 马 抖 鬃   烈 性 飞 腾
   20. 神 猿 入 洞   性 归 心 田
   21. 彩 凤 凌 空   百 鸟 齐 呜
   22. 伏 虎 灵 台   永 守 黄 庭
   23. 抱 元 守 一   正 气 长 存
   收 式 : 动 静 结 合   反 转 乾 坤

  三、基本技法
   以静为基,以柔为形,神足而意远
   以静制动,以柔克刚,尚意不尚力
   动中求静,静中求动,重意不重形
   意气劲形,心息相随,化劲不硬抗
   辩位于尺寸毫厘,制动于擒扑封闭
   四、基本特点
   桩式沉稳,架势紧凑
   腰随胯转,肩胯相对
   两手环抱,脚走弧线
   绵软缠绕,走圆化柔
   动如蛇之行,柔似蚕作茧。
  五、养身特点
   呼吸自然,周身放松;心静意专,神态精神;
   内外三合,节节贯通;任凭阴阳,身法中正;
   意到气到,气随意行;内外合一,神形兼备;
   奇经八脉,畅流全身;太乙五行,旨在养身。